スポーツジムに行ってきました。

こんばんわ。昨日からの雨で今日はなんだか肌寒かったですね。今日はスポーツジムの会員になってきました。これで仕事帰りに毎日運動をすることができます。めざせ１５キロ減というわけでこれから毎日スポーツジムに通う予定です。今日もジムのトレーナーに従っていろいろなメニューをこなして最終的にウォーキングを３０分行ってきました。なかなかいい汗が流せたと思います。よーし毎日がんばるぞーー！！そうゆうわけで今日の晩御飯です。

○ぜんまい
○ゴボウサラダ
○レタスとトマトのサラダ
○めかぶ
○ビール
○焼酎
○豆腐
○ごはん
○しそかつおにんにく
○つけもの
○豚しょうが焼き
○クリーム大福
○かずのこ
○白菜味噌汁

以上でした。今日はちょっと食べ過ぎましたね。そうそう。クリーム大福なるものがむしょうに食べたくなり、街のさまざまなデパートをめぐり、やっとこさクリーム大福を発見し、母の日のギフトとしてプレゼントしました。たんに自分が食べたかっただけなんですけどね。。それはそうとスポーツジムで買った室内用の靴が一足１万５千円もしました。ミズノのシューズなのですが１万円を超える靴を買ったのは久々だったので緊張しました。そのかわり嘘のように軽いのです。ほんとに軽いですよ。。コレをはいて明日から頑張りたいと思います。それでは今日はこの辺で・・おやすみなさい。。